Entrainement de Noël pour le Taiso

 

Lundi 19 décembre s'est déroulé un entraînement avec le groupe du TAISO qui était suivi d'un repas pour fêter les vacances de Noël. Le thème de cet entraînement déguisé était « Décorer son sapin de Nöel ».

 

Au programme du cardio et du renforcement musculaire avec des courses pour récupérer les guirlandes et les boules pour décorer son sapin, choisir son sapin dans la forêt et le transporter, et pour finir, réaliser sa décoration... « mon beau sapin, roi des forêts »...!

 

A l'année prochaine et bonnes fêtes de fin d'année.

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